Развод как решиться

Начало конца

Даже если в семье нет совместных детей, а семейный стаж еще очень небольшой, решение развестись редко принимается сгоряча. Когда такое случается, то многим парам, самостоятельно или с помощью психолога, удается разрешить конфликт или преодолеть возникшие трудности, сохранив семейный очаг.

Главное – не упустить момент, не занимать позицию страуса и не делать вид, что все в порядке. Чем раньше стороны признают, что проблемы в их отношениях существует, тем выше вероятность сохранить брак.

Тревожные звоночки

Пережить развод безболезненно не удавалось еще никому. По классической шкале стресса он занимает второе место после смерти супруга. Так что примите как данность, что будет трудно. И с этим придется справляться.

Другое дело, что расставание – мера крайняя. И до него может не дойти, если вовремя заметить первые тревожные звоночки. Но как понять, что пора разводиться с мужем?

Самое пристальное внимание на свои отношения надо обратить, если:

  • обнаружилось, что ваши взгляды на жизненно важные вопросы или системы ценностей несовместимы;
  • вы перестали общаться, или все разговоры вертятся только вокруг детей и бытовых проблем;
  • своими плохими и хорошими личными переживаниями вы предпочитаете делиться не с супругом;
  • вам стало в тягость просить партнера о чем-то или откликаться на его просьбы;
  • вы обнаружили, что внешний вид второй половинки вам неинтересен;
  • вы все больше времени стали проводить вне дома или отдалившись друг от друга;
  • пропало желание появляться с супругом в общественных местах или в кругу друзей;
  • мелкие и крупные ссоры вспыхивают все чаще и протекают все более агрессивно;
  • у вас вдруг сильно увеличился список претензий к партнеру и количество поводов для недовольства им;
  • о том, что вы постоянно ссоритесь и скандалите, вам начали говорить даже ваши дети;
  • вы перестали планировать совместное будущее, а зациклены только на настоящем или прошлом;
  • участились разногласия по поводу семейного бюджета, или кардинально изменились принципы его распределения;
  • мысль о разводе не раз уже приходила в вашу голову и даже несколько раз озвучивалась в порыве гнева вами или партнером.

На этом этапе еще все можно исправить.

Конечно же, лишь в том случае, когда присутствуют не все сразу перечисленные выше признаки значительного ухудшения отношений. И лучше, если вы сделаете это с помощью квалифицированного психолога.

Ведь когда взаимопонимание уже утрачено, партнерам сложно объективно оценить свои поступки и действия со стороны. Но если вы все сделаете правильно, то после преодоления всех трудностей вы будете беречь и любить друг друга еще больше.

Стоп-сигнал

Но есть такие ситуации, когда психологи единогласно советуют даже не задумываться о том, стоит ли вообще разводиться, а срочно спасаться бегством, прихватив с собой детей. Это те случаи, в которых муж начинает представлять реальную угрозу для физического или психического здоровья жены и других членов семьи.

  1. Наркомания или алкоголизм. Оставаться рядом с наркоманом или алкоголиком можно лишь в том случае, если он не просто на словах согласился на лечение, а начал курс и прикладывает огромные усилия, чтобы довести его до конца. Но и тогда нет гарантии, что по прошествии некоторого времени человек снова не сорвется. Это жизнь на пороховой бочке, которая представляет опасность не только для вас, но и для детей.
  2. Домашнее насилие. В этом случае уходить надо сразу. Особенно если оно неоднократно повторялось, и ситуация имеет четкую тенденцию к ухудшению. Если супруг однажды поднял на вас руку – он считает такое поведение допустимым. А значит – рано или поздно оно повторится вновь. Помните, что каждый год из-за домашнего насилия гибнут или оказываются на улицах тысячи детей.
  3. Сексуальные проблемы. Даже если их упорно не замечать, они никуда не денутся. Половое влечение – один из самых сильных человеческих инстинктов. И если один из супругов не получает удовлетворения дома, то он гарантированно будет искать его на стороне. Поэтому если сексуальные проблемы по какой-то причине разрешить не удается, единственный выход – развод.
  4. Факт измены. Далеко не всегда вытекает из предыдущей проблемы, как это принято думать. И иногда не стоит того, чтобы стать основной причиной развода. Это скорее индикатор, который четко указывает на наличие серьезных проблем в отношениях. Но если даже после того, как один из супругов простил измену и предпринимает все попытки сохранить брак, второй продолжает «ходить налево», такой союз обречен и лучше прекратить его реанимировать.
  5. Отсутствие поддержки. Любой: материальной, моральной, психологической. Люди вступают в брак для того, чтобы делить не только радости, но и проблемы. А если сложилась такая ситуация, когда все трудности достаются лишь одному, а второй сознательно и категорично не желает принимать участие в разрешении сложных бытовых и других вопросов – понятие семьи утрачивает свой смысл. Такого супруга проще отпустить.

Если вы не уверены в правильности решения о разводе – обязательно проконсультируйтесь с психологом. Тем более сейчас есть множество способов сделать это бесплатно и получить профессиональный совет и поддержку.

Не надо обсуждать свою ситуацию на форумах – опыт у каждого свой. А ваша ошибка может стоить очень дорого вам и вашим детям.

Неприятный разговор

Интересным фактом является то, что большинство мужчин не задумываются о том, как сказать жене о разводе.

Когда они принимают это решение, в их голове обычно уже есть готовый план, что и как будет дальше: кому достанется квартира, с кем останутся дети и т.д. и т.п. Когда все определено, для них (даже если оно пока оно не подтверждено юридически) – это уже свершившийся факт. Поэтому и сообщают они о нем чаще всего категорично и безапелляционно.

Женщины по природе другие. В них генетически заложено стремление быть хранительницей домашнего очага. Поэтому она всегда дает еще один шанс, а потом еще один. Она будет долго анализировать и сомневаться. Она боится ошибиться, старается не разрушить мир и душевное спокойствие собственных детей. Поэтому для них вопрос, как сказать мужу о разводе, такой же сложный, как и принятие самого решения.

Но трудного разговора не избежать. Морально к нему подготовиться и правильно построить диалог помогут такие советы психологов:

  • если принято окончательное решение – не стоит затягивать. Рано или поздно поговорить все равно придется, тем более, что супруг тоже чувствует недосказанность и будет только злиться и тревожиться еще больше;
  • момент для разговора нужно выбрать правильно. К тому же если муж – пьющий. В состоянии опьянения или похмелья он вряд ли поймет вашу позицию и воспримет ее серьезно. Нельзя приступать к беседе поздно ночью, сразу после ссоры или когда вы куда-то спешите;
  • обратите внимание на свое психическое состояние. Да, начать разговор о разводе трудно. Но вы должны быть способны провести его максимально деликатно и спокойно. Тогда проще будет выяснить все важные вопросы и, возможно, не довести дело до суда;
  • приложите все усилия, чтобы сохранить нормальные отношения. Не упрекайте партнера в его промахах, не выдвигайте обвинений. Постарайтесь говорить только о своих чувствах: почему вы решили, что уже нет шансов на восстановление отношений, что именно вы отказываетесь терпеть и принимать;
  • дайте супругу понять, что ваше намерение твердое и будет подкреплено дальнейшими действиями. Но если в глубине вы оставляете надежду на примирение – скажите ему об этом. Кто знает, возможно он вас услышит, поймет всю серьезность ситуации и постарается ее изменить;
  • обсудите вместе, как вы сообщите о предстоящем разводе ребенку. Скрывать этот факт от детей не стоит, тем более если в семье есть подросток, который многое понимает и не простит вам вранья;
  • если вы вынуждены жить вместе во время и после бракоразводного процесса, постарайтесь, чтобы дальнейшее общение было взаимно вежливым. Помните, что теперь вы лишь соседи по квартире и вести себя надо в общепринятых рамках приличия.

Когда муж тиран

Самая сложная ситуация, когда женщина бежит от мужа потому, что он ведет себя, как настоящий тиран: угрожает, издевается, подавляет, держит ее и детей в постоянном страхе. Уходить от такого человека надо в любом случае. И чем скорее, тем лучше. Этот союз может привести к настоящей трагедии, жертвой которой станет сама женщина или ее близкие.

Но вот чего делать психологи настоятельно не рекомендуют – так это вступать с таким человеком в любые переговоры. Если ваш супруг неуправляемо агрессивный, и вы знаете, что, получив известие о разводе, он начнет оскорблять вас, громить квартиру или причинять физические страдания – даже не пытайтесь сообщить ему об этом лично. Вот что нужно сделать:

  1. В первую очередь постарайтесь найти безопасное для себя и детей место и перебраться туда во время отсутствия супруга.
  2. Оставьте ему письмо или телефонное сообщение (записанное на автоответчик), в котором проинформируйте о принятом вами решении и о том, что оно неуклонно.
  3. Не соглашайтесь на личную встречу, кроме как в зале суда, и ни в коем случае не сообщайте о своем местонахождении.
  4. Не идите на контакт, не верьте обещаниям. Такие люди – очень искусные манипуляторы, привыкшие любой ценой добиваться своего.
  5. Если вы реально опасаетесь за здоровье и жизнь своих детей – сообщите об этом в полицию и органы опеки, которые возьмут ситуацию под контроль.
  6. Обязательно доведите дело до конца. Если вы остановитесь на полдороги – он почувствует свою безнаказанность и вскоре начнет мстить за полученные от вас унижения.

Важно! Будьте готовы к тому, что в суде он может прикидываться мирным и удивленным таким несправедливым к нему отношением с вашей стороны. Постарайтесь пригласить свидетелей, которые смогут подтвердить факты жестокого обращения с вами или детьми.

Он наверняка будет давать вам надежду на то, что исправится. Но помните, что без помощи психотерапевта такие люди не меняются – это психическое расстройство, которое надо лечить.

Что дальше

Но для того, чтобы обрести долгожданную свободу, одних разговоров мало. Даже если фактически вы не проживаете вместе, но в вашем паспорте стоит штамп о заключении брака – официально вы продолжаете считаться супругами, со всеми вытекающими юридическими последствиями. Поэтому, если вы твердо решили не пытаться больше налаживать отношения, в ваших же интересах как можно скорее получить развод.

При отсутствии детей и имущественных претензий друг к другу все очень просто. Вы вместе приходите в ЗАГС (не забыв прихватить паспорт и свидетельство о браке) и заполняете бланк заявления. В нем указывается (формально) причина развода и фамилии, которые будут носить бывшие супруги после него. Ставя свои подписи, вы подтверждаете намерение развестись и отказ от любых претензий.

Остается только подождать немного и получить свидетельство о разводе. На это может уйти от нескольких дней до нескольких недель. Причем за ним вдвоем приходить уже не нужно. С момента подачи заявления, если ни одна из сторон не попытается его отозвать – каждый уже сам по себе.

Но если у супругов есть совместные несовершеннолетние дети, имущественные претензии или один из них на развод категорически не согласен, все сильно усложняется. Принять в таких случаях решение о расторжении брака может только судья. Для этого один из супругов должен подать заявление в районный суд по месту регистрации и при необходимости приложить соответствующие документы, перечень которых он получит в секретариате.

Судебный бракоразводный процесс может затянуться на несколько недель, а то и месяцев, в зависимости от сложности случая. Дело это хлопотное и затратное – судебные издержки обычно оплачивает виновная в разрушении семьи сторона как взыскание за собственную несостоятельность. Поэтому большинство предпочитают договориться полюбовно и мирно разойтись.

Раздел имущества, так же, как и дело о взыскании алиментов на несовершеннолетних детей и опеке над ними, идут независимо от самого бракоразводного процесса. Мать может получать алименты на детей даже находясь в зарегистрированном браке, если муж не выполняет надлежащим образом свои финансовые обязательства перед ними. А дележ имущества иногда завершается лишь через несколько лет после развода, когда будут достигнуты все договоренности.

Через суд можно развестись даже в отсутствии второй стороны, если она проживает в другой стране или городе либо просто не желает являться на суд. Ее будут приглашать на каждое заседание официальным письмом, а после нескольких неявок судья, как правило, выносит решение о признании брака недействительным. И в качестве юридического тому подтверждения выдает присутствующей стороне свидетельство о разводе.

Ушел муж. Ушла жена. Пережить развод гораздо тяжелее, чем расставание с человеком, с которым связывала только влюбленность. Развод – это крушение планов, доверия к самому близкому человеку. Часто это предательство, измена. Развод – тяжелейшее испытание для уверенности в себе. Возникает множество тяжелейших вопросов. Разводиться или идти на всё, чтобы сохранить семью? Если есть дети, как уменьшить ущерб для них, как воспитать их гармоничными людьми? Как после развода снова наладить холостяцкий (незамужний) быт? Как преодолеть последствия развода и созреть для новых отношений?

На эти вопросы отвечают авторы нашего сайта.

Пережить развод: человеком быть трудно, но возможно
Психолог Максим Цветков
Защищаясь от боли переживания развода, супруг или супруга обвиняют во всем другого и отказываются от понимания своего вклада в конфликтную ситуацию, в результате уносят свою часть неконструктивного поведения в будущую жизнь. И потом в новой семье, если она образуется, создают похожие конфликтные ситуации. В итоге человек вынужден или всю жизнь «убегать» от боли…
Читать дальше
Обида и вина – те деструктивные состояния, которые мешают пережить развод
Психолог Ирина Карпенко
Ушла жена. Ушёл муж. Для того, чтобы восстановить свою самооценку после развода, нужно обратить внимание на другие виды деятельности, которые важны для вас. Работа, друзья, какие-то хобби, помощь другим людям помогут пережить развод. Пока ты отражаешься только в одном человеке, который видит тебя с искажениями, ты так и будешь считать себя таким, каким он тебя считает.
Читать дальше
Чтобы пережить развод, необходимо избавиться от «комплекса жертвы»
Психолог Ирина Рахимова
Порой нам не хватает решимости поставить точку в истории наших отношений, мы надеемся сохранить семью и тогда, когда это уже невозможно. Но, чтобы пережить развод, мы должны поставить эту точку и начать новую жизнь. Мы должны сделать все необходимое для этого. Да, муж ушел. Но жизнь продолжается.

Читать дальше
Нужно сделать всё, чтобы избежать развода
Протоиерей Сергий Николаев
Ушел муж. Уходит жена… Брак соединяет мужа и жену в одну плоть, развод раздирает эту общую плоть. Больно. Но случается, люди попадают в автокатастрофу, заболевают страшными болезнями. Тоже больно, но живут же… Представьте, ваша нога поражена гангреной. Что делать? Без ноги очень плохо, но её придется удалить. Придется привыкать жить без ноги. Пережить развод будет гораздо тяжелее, если лелеять в себе обиду. На супруга, или супругу, на судьбу, то есть на Господа… Более всего пережить развод нам мешает самолюбие. «Как же так, он предпочёл мне другую! Я что, глупее, менее красивая?»
Читать дальше
Ныряние в любовь как в омут закономерно приводит к разводу
Психолог Ирина Мошкова, к.п.н.
Что греха таить, иногда человек входит в брачные отношения, не задумываясь, влюбляется, очаровывается безоглядно, бросается в интимную связь, «как в омут с головой». На мой взгляд, это проявление болезней человеческой души.
Читать дальше
Как сохранить семью?
Священник Илия Шугаев
Почему у нас так мало терпения? Причина в большинстве случаев лежит опять-таки в детстве. Из-за потери традиции в воспитании детей нетерпеливость часто культивируется с самых малых лет. Ребеночку всего полтора годика, он тянется к конфете, бабушка дает…
Читать дальше
Развод: тот, кто хочет сохранить семью, должен бороться до конца
Психолог Людмила Ермакова
Три основные причины разводов такие: это синдром эмоционального выгорания, клановые конфликты и неготовность к семейной жизни… Нужно просто пережить развод, перетерпеть – но не глядя на все пассивно, а работая над собой, переоценивая опыт, переосмысливая жизненные ценности…
Читать дальше
Привычка к страданиям
Психолог Алла Кац
Трудности, тупики, неопределенность — это нормальная, естественная часть жизни. Вообще присутствующее где-то в глубине души ожидание, что жизнь должна быть лёгкой и комфортной — это большое заблуждение, которое будет постоянно разочаровывать как не соответствующее реальности…
Читать дальше
Два вопроса о разводе
Монахиня Нина Крыгина, кандидат психологических наук
Я считаю, «что Бог сочетал, того человек да не разлучает». Человек должен отвечать за свой выбор. Конечно, надо молиться друг за друга. Но еще мой духовник мне говорил, что бывают такие ситуации, которые можно исправить только «хирургическим вмешательством». Принимая решение «отсечь» от себя другого человека, надо быть очень-очень осторожным.
Читать дальше

Как решиться на развод если есть ребенок

Решится на развод достаточно сложно после совместно прожитых лет.

Наш разум пытается отыскать доводы, чтоб спасти осколки отношений, но иногда нет выхода и самым лучшим, что можно сделать, и есть развод. Когда отношения зашли в тупик и всем приносят только боль и страдания, когда в доме постоянные скандалы и недопонимание, когда все испробовали, чтобы сохранить отношения и ничего не получилось, тогда нужно принимать серьезное решение. Развестись, когда в семье двое тяжело, но как решится на развод, если есть ребенок? В такой семье зона ответственности совершенно другая, здесь от решения зависит не только жизнь мужчины и женщины, но и жизнь ребенка. Принять решение становится во стократ сложнее и болезненней.

Как правило, муж и жена пытаются изо всех сил сохранить семью ради ребенка, чтоб ребенок рос в полноценной семье. Но разве можно назвать полноценной семью, в которой мама и папа живут абсолютно разной жизнью? Разве ребенок, глядя на несчастных и чужих друг другу родителей, сможет создать со временем полноценную семью? Ведь дети берут за основу модель поведения своих родителей и если папа и мама живут как кошка с собакой, то ребенку потом достаточно сложно построить нормальные отношения. Но проблема не только в этом, так мы лишаем их счастливого детства, потому что вместо счастливых родителей они видят плачущую маму и вечно пропадающего где-то папу. А самое страшное, что может быть это то, что дети почему-то начинают считать, что они в чем-то виноваты, что это из-за них родители ссорятся.

Как решится на развод, если есть ребенок? Вопрос достаточно сложный, но ответить на него вам не сможет никто, принять решение нужно только вам. Так же как вы совместно приняли решение заключить брак, так же совместно нужно сесть и принять решение, что же делать дальше. Пытаться и дальше работать над отношениями или признать, что перепробовали уже все, но у вас так ничего и не получилось. Если решение развестись будет обоюдным и взвешенным, то нужно приложить все усилия, чтоб дети не пострадали от вашего решения. В каких бы отношениях вы не расставались, помните, что ваша обязанность сделать так, чтоб ребенок преодолел ваш развод безболезненно. Каких бы усилий вам это не стоило, на что бы ради этого не нужно было пойти вы обязаны это сделать, вы дали ребенку жизнь и вы в ответе за его хрупкий мир. Вы можете, друг друга ненавидеть, вы можете обвинять друг друга, вы можете говорить друг другу что угодно, но слышать это должны только вы. Ваша обязанность как родителей приложить максимум усилий, чтоб из-за вашего развода ребенок не чувствовал себя ненужным и одиноким. Вы взрослые дядя и тетя и прекратите жалеть себя, подумайте о том, что в этот момент переживает ребенок, который еще толком не успел пожить, но уже столкнулся с такими взрослыми проблемами.

Но обоюдный и взвешенный развод бывает не так уж часто. Увы, как правило, развод сопровождается скандалами, оскорблениями и обвинениями вследствие чего развод превращается в сущий ад для всех, в том числе и детей. В такой ситуации очень сложно уберечь ребенка от страданий, потому что в порыве эмоций мы взрослые забываем, о своих обязанностях. А в этот момент ребенок пытается самостоятельно справиться с кучей вопросов в своей голове, он пытается понять, что же происходить и почему два самых близких для него человека ссорятся, а мы настолько заняты, что не замечаем, сколько паники и непонимания в глазах у ребенка. Более взрослые дети конечно уже с пониманием относятся к разводу и в некоторых случаях даже рады когда родители принимают такое решение, потому что понимают, что закончатся скандалы и возможно родители станут счастливыми. Но маленькому ребенку сложно понять, почему у него были папа и мама, а теперь есть только мама, а папа приходит по выходным. И хорошо если папы приходят, а если после развода папа считает, что можно пропустить прогулку разок, а потом еще разок, а потом у него появляется новая женщина и новая семья. Но как объяснить малышу, что происходит, как оторвать его от окна, когда он с нетерпением ждет, что из-за угла выйдет папа, как дать понять ему, что он нужен, что его не бросили, что его любят? Это очень тяжелый труд, создать ребенку такую атмосферу, чтоб он чувствовал любовь, и этот труд ложится на плечи мамы, именно ей предстоит все объяснить ребенку и помочь ему преодолеть этот сложный период. И мама должна забыть обо всех своих обидах и разочарованиях, перестать заниматься самоедством и забыть о жалости к себе, а начать жизнь с чистого листа и показать ребенку, что мир вокруг него не рухнул, что все поправимо.

Да нужно пытаться сохранить семью всеми силами, нужно бороться и использовать малейший шанс, чтоб спасти отношения, но самое главное, когда вы понимаете, что спасать уже нечего наберитесь мужества принять решение и расстаться, потому что никому не нужны ваши жертвы, а особенно вашим детям. Если вам плохо вместе, но вы решили продолжать жить дальше ради ребенка, то будьте готовы к тому, что когда он вырастет, то не скажет вам спасибо, потому что жить ему придется, глядя на ваши постоянно кислые лица и поплотнее закрывать дверь, чтоб не слышать как вы ссоритесь. И это совсем не счастливое детство в полноценной семье.

Юлия Голубинская «Google

И что самое главное: наконец-то понимаются собственные внутренние устремления и смыслы, которые двигают нашу с вами жизнь «от рождения до савана». Эти открытия самого СЕБЯ удивляют и изумляют. Порой шокируют, но при этом дают главное: понимание психического устройства в каждом человеке. Определяя психические свойства окружающих людей, вы легко будете понимать, как именно необходимо действовать в той или иной неблагоприятной ситуации. Сложностей с принятием оптимального решения, в том числе и решения о разводе либо о продолжении совместной жизни, не будет. Понимая себя и своего партнера (а мы всегда выбираем партнера с отличными от наших психическими свойствами – такова Природа!), вы проанализируете свою ситуацию и поймете, где, когда и какие именно ошибки были вами сделаны. Вполне может оказаться, что «склеить» разбитый сосуд возможно без трещинок.

Записи созданы 1447

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх